Curso de Cocina Mediterránea. 1 2 y 3 de Marzo. Plazas disponibles.

Los próximos días 1, 2 y 3 de Marzo. Podréis realizar el curso de Cocina Mediterránea con nosotros. Aprenderemos a preparar platos sanos con ingredientes mediterráneos.

mediterra

“Se conoce como dieta mediterránea al modo de alimentarse basado en una idealización de algunos patrones dietéticos de los países mediterráneos,1 especialmente: España, Portugal, Francia, Italia, Grecia y Malta. …
Las características principales de esta alimentación son un alto consumo de productos vegetales (frutas, verduras, legumbres, frutos secos), pan y otros cereales (siendo el trigo el alimento base), el aceite de oliva como grasa principal, el vinagre y el consumo regular de vino en cantidades moderadas.”

      wikipedia

Puedes ver el resto de Cursos en http://elazafran.com/

Y si quieres ver los platos preparados en ediciones anteriores de cocina mediterránea: pulsa aquí

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